JAGÈGO

JAGÉGO är en interaktiv AR-utställning med tillhörande material som handlar om psykisk hälsa, framtaget av PART och Elevhälsan i Helsingborgs stad. Utställningen är mobil och kan flyttas runt till olika platser. Syftet med utställningen är att ge ungdomar kunskaper om psykisk hälsa och kunskap om var man kan vända sig om man behöver stöd. Materialet består av en fysisk utställning med tillhörande AR-app, samt en arbetsbok med olika övningar som kan göras tillsammans med elever i skolan. Övningarna i arbetsboken bygger på övningar som normalt sett används under motiverande samtal.

PART fick uppdraget att främja den psykiska hälsan för barn och unga i Helsingborg. Som ett led i det arbetet genomfördes workshoppar med ungdomar där de fick resonera och prata om psykisk hälsa. Resultatet visade att ungdomar önskade mer kunskap, framförallt om det som skulle kunna rusta och stärka, samt mer kunskap om var de kan vända sig om de inte mår bra. För att återrapportera och samtidigt ge ungdomarna möjlighet till mer kunskap om psykisk hälsa skapade vi JAGÉGO-utställningen.

På denna sida beskrivs samtliga delar av utställningen, samt den app som gör det möjligt att interagera med utställningen. Samtliga övningar från arbetsboken finns att ladda ner på sidan, så väl som boken i sin helhet om så önskas. 

JAGÈGO var ett deluppdrag i paraplyprojektet PSHOUT som du kan läsa mer om här.

Kontakta samordnare Bodil Westergren, Elevhälsan Helsingborg om du vill boka utställningen eller veta mer. Bodil.Westergren@helsingborg.se

AR-övningar digitalt

Här har vi samlat några av de övningar som finns i utställningen. Dessa övningar går nämligen bra att göra även i klassrummet.

Följ dessa steg för att använda appen med eleverna i klassrummet:
1. Be eleverna att ladda ner JAGÉGO-appen som är gratis och finns på AppStore och Google Play.
2. Använd sedan till exempel en Smart Board för att visa symbolerna som finns nedan för att trigga AR-funktionen.
3. Därefter kan eleverna rikta sina mobiler mot tavlan.

Tips! För att appen ska fungera så bra som möjligt så rekommenderar vi att ni bara visar en bild åt gången och att eleverna har tillgång till hörlurar. Tänk på att ha tålamod. Ibland kan en behöva testa några gånger för att det ska fungera riktigt bra.

Arbetsboken

I arbetsboken JAGÉGO finns en mängd övningar som kan vara kul att göra med ungdomar under temat psykisk hälsa.

De flesta av övningarna uppmanar till reflektion och tanke inom olika områden så som jaget, drömmar, framtiden och stresshantering. Att träna på att reflektera kan vara ett verktyg för att bli lite klokare, lära känna sig själv lite bättre och för att bättre kunna hantera jobbiga stunder och situationer.

Även om övningarna har en positiv utgångspunkt är det bra att tänka på att övningarna innehåller frågor som de flesta människor använder hela livet för att besvara. I synnerhet om en ungdom är ovan att reflektera och ta ställning i olika frågor, kan det krävas både tålamod, pepp och stöd! Hela boken finns att ladda ner för utskrift här.

Material till samtliga övningar hittar du här
(Filerna kan skrivas ut och sparas lokalt på elevernas datorer)